Если вы не любите сладкое, но иногда хотите немного сахара, лучший путь — стать здоровым. Начните с десертов с использованием натуральных трав и специй, чтобы не беспокоиться о консервантах. Десерты с травами и специями также идеальны, когда вы пытаетесь похудеть — вы можете удовлетворить свое пристрастие к сладкому без дополнительного чувства вины.